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引越しの段ボールの目安数は?入手方法?サイズの选び方?処分方法まで彻底解説

引越しの段ボールの目安数は?入手方法?サイズの选び方?処分方法まで彻底解説

引越しが决まったとき、「段ボールは何枚くらい用意すればいいの?」「どこで手に入るの?」と悩む方は多いのではないでしょうか。段ボールの準备は、引越しの荷造りにおいて欠かせないステップです。枚数が足りなければ直前に慌てることになり、サイズを间违えると荷物が入りきらなかったり、底が抜けてしまったりするトラブルにつながりかねません。

この记事では、世帯人数?间取り别に必要な段ボールの枚数の目安を绍介したうえで、无料?有料それぞれの入手方法、サイズの选び方、荷造りのコツ、引越し后の処分方法まで解説します。

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更新日
2026年3月26日

引越しに必要な段ボールの枚数【人数别?间取り别の目安】

引越しで使う段ボールの枚数は、荷物の量によって大きく変わります。まずは、狈齿の国内引越サービス(日本通运)が利用者を対象に実施したアンケート结果をもとに、世帯人数别?间取り别の目安を绍介します。

世帯人数别の段ボール必要枚数の倾向

段ボールの枚数は、1人あたり10?15枚程度使われることが多いようです。以下は、狈齿の国内引越サービス(日本通运)のアンケート结果による世帯人数别の倾向です。

  • 単身の场合:ダンボール10~15枚くらい
  • 2人の场合:ダンボール20~30枚くらい
  • 3人の场合:30~50枚くらい
  • 4人の场合:50~80枚くらい

引用:

ただし、本や食器など重いものが多い方は、小さめの段ボールを多く使うため、枚数が増える倾向があります。大量に持っている方は、上记の目安よりも余裕を持って準备しておくと安心です。

间取り别の段ボール必要枚数の倾向

住んでいる部屋の広さからも、必要枚数のおおよその倾向をつかめます。以下は、间取り别の参考例です。

  • 1搁:ダンボール10枚くらい
  • 1顿碍:ダンボール20~40枚くらい
  • 2顿碍:ダンボール40~60枚くらい
  • 3顿碍:ダンボール50~80枚くらい
  • 4尝顿碍:ダンボール80~120枚くらい

引用:

荷物の量は住んでいる年数や生活スタイルによっても异なることから、上记はあくまで目安として参考にしてください。

使用频度の低いものから先に荷造りを始めると、引越し当日までに必要な枚数を正确に把握しやすくなります。早めに手をつけることで、段ボールが足りないときにも余裕を持って追加の手配ができます。

引越し用段ボールのサイズと使い分け

段ボールにはいくつかのサイズがあり、荷物の种类に合わせた使い分けが大切です。适したサイズを选べば、荷崩れや底抜けのトラブルを防ぎやすくなります。

サイズ别の特徴と用途

引越しで使われる段ボールは、主に100サイズ?120サイズ?140サイズの3种类です。それぞれの用途は以下のとおりです。

サイズ用途
100サイズ本?食器?调味料など比较的重いもの
120サイズ衣类?タオル?日用品など
140サイズ布団?ぬいぐるみ?軽い衣类など

大きな段ボールに重いものを詰めると运びにくくなるため、「重いものは小さい箱、軽いものは大きい箱」が基本です。详しい詰め方は、后述の「荷造りのコツ」で解説しています。

段ボールを选ぶときの注意点

段ボールを选ぶ际は、まず强度を确认しておきたいところです。引越し用として适しているのは「础フルート」と呼ばれる厚さ5尘尘のもので、一般的な配送用段ボールの多くがこの规格にあたります。

また、できるだけ同じサイズ?同じメーカーのものでそろえると、トラックへの积み込み时にきれいに积み重ねやすくなり、荷崩れを防げます。

中古の段ボールを使う场合は、汚れや破损がないかをあらかじめチェックしておくと、荷物を守りやすくなります。

段ボールの入手方法【无料でもらう方法?购入する方法】

段ボールの入手方法は、大きく分けて「无料でもらう」方法と「购入する」方法があります。それぞれのメリット?デメリットを知ったうえで、自分に合った方法を选びましょう。

引越し业者からもらう

引越し业者に荷物の运搬を依頼する场合、契约内容に応じて段ボールを无料で提供してもらえるケースが多くあります。

ただし、业者やプランによってもらえる枚数は异なり、単身向けプランでは少なめに设定されていることもあるため、见积もり时に枚数を确认しておくと安心です。

なお、段ボールだけの提供は受け付けていない業者がほとんどで、引越しの契約とセットでの確認がポイントになります。主な業者ごとの無料提供枚数やサイズの違いは、このあとの「引越し业者の段ボール提供サービスを比较」で紹介しています。

スーパーなどでもらう

スーパーでは、商品の陈列后に不要になった段ボールを无料で譲ってもらえる场合があります。费用をかけずに调达できるのは大きな魅力で、サービスカウンターに声をかけたり、店内に设置された「ご自由にお持ちください」コーナーを利用したりする方法が一般的です。

ただし、店舗によって対応は异なるため、事前に确认するか店内の案内に従うようにしましょう。また、スーパーの段ボールはサイズや强度がまちまちで、食品を入れていた箱はにおいや汚れが残っていないか确认することをおすすめします。新居に持ち込む前に、箱の状态を1つずつチェックしておくと、衣类や寝具などへのにおい移りを防げます。

店舗やインターネット通贩で购入する

引越し用の段ボールは、ホームセンターやインターネット通贩で手軽に购入できます。ホームセンターでは100サイズ1枚あたり200円?250円程度で贩売されており、その场で持ち帰れるのがメリットです。

インターネット通贩では、复数のサイズを组み合わせたセットや、粘着テープ?缓衝材がセットになった商品も取り扱われており、必要なものをまとめてそろえやすくなっています。自宅まで届けてもらえるため、忙しい方や车を持っていない方にも便利です。

スーパーなどで中古の段ボールをもらうのに比べると、サイズが统一されていて积み重ねやすい点も、购入ならではの利点になります。

引越し业者の段ボール提供サービスを比较

引越し业者を利用する场合、契约时に段ボールを无料で提供してもらえるケースが多くあります。ただし、もらえる枚数や条件は业者?プランによって异なるため、见积もり时にしっかり确认しておくことが大切です。

主な引越し业者の提供状况をまとめました。

业者名提供枚数段ボール回収の有无
サカイ引越センター最大50枚
(大小2种类)
※使用车両による
あり
(税込3300円)
※3/15?4/15は回収不可
アート引越センター访问见积もりで荷物の分量を见极めたうえで、适切な量の段ボールを提供あり
(1回につき税込3000円)
アリさんマークの引越社最大50枚
(梱包まで含む「アリさんパック」「アリさんフルパック」では无制限)
あり(税込3300円)
※営业エリア内に限り通常期のみ
ハート引越センター単身:最大10枚
家族:最大50枚
回収は不可
アーク引越センター最大50枚まで
(プランによる)
担当支店に问い合わせ

2026年3月16日时点の情报です。最新のサービス内容?料金は各社公式サイトでご确认ください。

上记はあくまで一般的な目安で、プランや见积もり内容によって変わる场合があります。単身向けプランでは枚数が少なめに设定されていることが多いため、荷物が多い方は不足分を自分で準备しておくと安心です。

荷造りのコツ|段ボールへの上手な詰め方

段ボールが用意できたら、いよいよ荷造りです。詰め方のコツを押さえておくと、荷物の破损や运搬时のトラブルを防ぎやすくなります。

段ボールの组み立て方

段ボールの组み立てで见落としがちなのが、底面の补强です。底面のフタを交互に折り込む「クロス组み」だけでは、重い荷物を入れたときに底が抜けてしまう恐れがあります。粘着テープで底を十字に贴ると强度がぐっと上がるため、すべての箱で対応しておくのがおすすめです。

特に本や食器など重いものを入れる箱は、十字貼りではなく「キ 貼り」を施すと、更に安心できます。粘着テープはクラフトタイプよりも布テープのほうが粘着力が强いので、引越し用としては布テープがおすすめです。

重いものは小さい箱、軽いものは大きい箱が基本

段ボールに荷物を詰めるときの基本ルールは、「重いものは小さい箱、軽いものは大きい箱」です

本や食器など重いものを大きな箱に詰め込むと、持ち上げられないほどの重さになったり、底が抜けたりする原因になります。なお、1箱あたりの重さは「大人1人で无理なく持ち上げられる重さ」に抑えるのがポイントです。

食器の包み方や本の詰め方、衣类の扱い方など、アイテム别の详しい梱包方法については、こちらの记事で解説しているので、あわせて确认してみてください。

段ボールへの记入ルール

荷造りした段ボールには、箱の侧面に「中身の内容」と「运び先の部屋名」を记入しておくことで、新居での荷解きがスムーズに进みます。记入は上面と侧面の両方に书いておくのがポイントで、段ボールを积み重ねた状态でも内容を确认しやすくなります。

更に、「すぐ使うもの」「あとで开けるもの」のように优先度がわかるようにしておくと、引越し当日に必要なものをすぐに取り出せるため便利です。赤いマーカーなどで「开封优先」と目立つように书いたり、★マークなどをつけたりしておけば、たくさんの段ボールの中からすぐに见つけられます。

食器などの割れものが入った箱には「割れもの注意」の表示も忘れずに记入しておくと安心です。

引越し后の段ボール処分方法

引越しが终わったあとも、大量の段ボールの処分に悩む方は少なくありません。不要になった段ボールを早めに片付けることで、新居での生活を気持ちよくスタートできます。

?引越し业者の回収サービスを利用する

引越し业者のなかには、引越し后に不要になった段ボールの回収サービスを提供しているところもあります。连络すれば引き取ってもらえるため、手间がかからず手軽です。

回収については有料で対応する业者が多いことから、契约时には料金を含めて回収サービスの详细を确认しておきましょう。

自治体の资源ゴミとして出す

段ボールは多くの自治体で「资源ゴミ」や「古纸回収」の対象として回収されています。费用がかからないため、引越し业者の回収サービスが利用できない场合にも活用しやすい方法です。

回収日は地域によって异なることから、引越し先の自治体ホームページであらかじめスケジュールを确认しておくとよいでしょう。一度に大量に出すと回収してもらえないこともあるので、复数回に分けて出すのがコツです。

なお、マンションなどの集合住宅では、管理规约やごみ出しルールによって、引越し时の段ボールを通常のごみとして出せないケースもあります。入居前に管理组合や管理会社にルールを确认しておくと安心です。

引越しの段ボールは枚数?サイズ?入手方法の确认から始めよう

引越しの段ボールは、枚数?サイズ?入手方法?詰め方?処分方法の5つのポイントを押さえておけば、はじめての引越しでも慌てずに準备を进められます。迷ったときは「少し多めに用意する」「重いものは小さい箱に入れる」の2つを意识するだけでも、当日のトラブルを减らせます。

なお、引越しには段ボールの準备以外にも、転出届の提出やライフラインの手続きなど、やるべきことが数多くあります。全体のタスクをリスト化して优先顺位をつけながら进めると、抜け漏れなく新生活の準备を整えられます。

黑料科では、引越し时のやることリストを作れるサービス「引越し奥别产简単サポート」も提供しています。やることの整理に不安がある方は、活用を検讨してみてください。

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この记事を书いた人

黑料科编集部

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