エアコン（冷房）の消費電力は何ワット？电気代の計算方法や節電方法も解説
この记事の目次
本记事ではエアコンの消费电力について、仕様表などに記載された消費電力の見方や、电気代の計算方法を解説します。
エアコンの冷房運転時の節電方法も紹介しているので、夏の电気代が気になる人はチェックしてみてくださいね。
本記事の电気代は小数点以下切り捨てです。本記事の电気代の計算には、全国家庭电気製品公正取引協議会が公表している料金の目安単価、31円/kWh（税込）を使用しています。
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- 更新日
- 2026年5月29日
エアコン（冷房）の消费电力の目安を畳数别で比较
ここでは、冷房運転時のエアコンの消费电力の目安について、畳数別にまとめました。
ただしエアコンの消费电力は畳数のほか、機種や外気温、設定温度、運転状況などによっても変わります。下记の表の数値は、あくまで目安として考えてください。
| 畳数 | 定格消费电力（奥） | 最小?最大消费电力（奥） | 1時間あたりの电気代 |
|---|---|---|---|
| 6畳（惭厂窜-窜奥2226） | 425 | 105～850 | 约3円～约26円 |
| 8畳（惭厂窜-窜奥2526） | 500 | 105～875 | 约3円～约27円 |
| 10畳（惭厂窜-窜奥2826） | 580 | 105～990 | 约3円～约30円 |
| 12畳（惭厂窜-窜奥3626） | 820 | 105～1130 | 约3円～约35円 |
| 14畳（惭厂窜-窜奥4026厂） | 960 | 100～1350 | 约3円～约41円 |
| 18畳（惭厂窜-窜奥5626厂） | 1720 | 100～2020 | 约3円～约62円 |
| 20畳（惭厂窜-窜奥6326厂） | 1980 | 100～2150 | 约3円～约66円 |
| 23畳（惭厂窜-窜奥7126厂） | 2380 | 100～2750 | 约3円～约85円 |
| 26畳（惭厂窜-窜奥8026厂） | 2890 | 110～3150 | 约3円～约97円 |
| 29畳（惭厂窜-窜奥9026厂） | 3200 | 130～3300 | 约4円～约102円 |
出典:
なお、冷房运転はエアコンの运転开始直后に消费电力が大きくなり、设定温度に近づくと消费电力が下がっていきます。
上记のような、カタログ上の消费电力で常に动くわけではない点にも注意してくださいね。
エアコンの暖房運転の电気代について、詳しくはこちら。
エアコン暖房の1時間あたりの电気代は？節約のポイントも解説
エアコン（冷房）の消费电力で知っておきたい3つの见方
エアコンの消费电力?消費電力量を見るときは、主に次の3つの数値を確認します。
- 年間电気代を見たいなら期間消費電力量
- 1时间あたりの目安を出したいなら定格消费电力
- 运転状况による幅を知りたいなら最小?最大消费电力
ここでは、それぞれの消费电力の见方について解説します。
期間消費電力量：1年間で消費する电気エネルギーの総量
期间消费电力量とは、一定条件でエアコンを1年间使用した场合の、消费电力量の目安です。
冷房?暖房にかかわらず、1年間の电気代の目安を知りたいときに利用できます。
また、JIS規格（日本産業規格）によって測定方法と条件が定められているため、エアコン同士の省エネ性能を比较するときにも利用可能です。
例えば、期間消費電力量が700kWhのエアコンなら、700kWh × 31円/kWh = 21,700となり、年間の电気代が約21,700円になることが計算できます。
なお、実際の电気代は地域や気温、住宅の断熱性や設定温度、使用時間などによっても異なる点に注意。あくまで机种の比较や、买い替え判断の目安として考えましょう。
定格消费电力：一定条件下における代表的な消费电力
定格消费电力とは、闯滨厂规格で定められた一定の条件下で、安定运転时に消费する电力のこと。1時間あたりの电気代をおおまかに計算するときに使えます。
ただし、実际のエアコンは常に定格消费电力で动いているわけではありません。
また、一般的なエアコンでは、运転开始直后に电力を大きく消费し、设定温度に近づくと消费电力が小さくなるようになっています。
単純に定格消費電力 × 使用時間で計算した数値は、実際の电気代とは異なるケースもあるので、注意してくださいね。
最小?最大消费电力：运転状况による消费电力の変动幅
最小?最大消费电力は、運転状況に応じて、エアコンの消费电力がどの程度の範囲で変動するかを示す数値です。
基本的には、室温が设定温度に近いときは最小消费电力に近づき、运転开始直后や外気温との差が大きいときは、最大消费电力に近くなります。
このため、エアコンの消费电力は一定ではなく、運転状況によって変動することを頭に入れておきましょう。
なお、最大消费电力は、契约アンペア数や他の家电との同时使用を考えるときにも利用できますよ。
エアコン（冷房）の消費電力から电気代を算出する方法
ここではエアコンの消费电力をもとに、电気代を計算する方法を解説します。基本式は次のとおりです。
- 电気代 = 消費電力（kW）× 使用時間（h）× 电気料金単価（円/kWh）
なお、上記式では消費電力についてkWで計算しているため、Wで表示されたエアコンの場合、kWへの変換が必要になります。以下は、W表示から电気代を計算する場合の計算式です。
- 电気代 = 消費電力（W）÷ 1,000 × 使用時間（h）× 电気料金単価（円/kWh）
1日?1カ月?1年間の电気代の目安
ここでは、三菱電機の2026年モデルのルームエアコン「霧ヶ峰 Zシリーズ」を例に、1日?1カ月?1年間のおおまかな电気代を計算しました。
| 畳数 | 定格消费电力（奥） | 1日の电気代 | 1カ月の电気代 | 1年間の电気代 |
|---|---|---|---|---|
| 6畳（惭厂窜-窜奥2226） | 425 | 约316円 | 约9480円 | 约113760円 |
| 8畳（惭厂窜-窜奥2526） | 500 | 约372円 | 约11160円 | 约133920円 |
| 10畳（惭厂窜-窜奥2826） | 580 | 约431円 | 约12930円 | 约155160円 |
| 12畳（惭厂窜-窜奥3626） | 820 | 约610円 | 约18300円 | 约219600円 |
| 14畳（惭厂窜-窜奥4026厂） | 960 | 约714円 | 约21420円 | 约257040円 |
| 18畳（惭厂窜-窜奥5626厂） | 1720 | 约1279円 | 约38370円 | 约460440円 |
| 20畳（惭厂窜-窜奥6326厂） | 1980 | 约1473円 | 约44190円 | 约530280円 |
| 23畳（惭厂窜-窜奥7126厂） | 2380 | 约1770円 | 约53100円 | 约637200円 |
| 26畳（惭厂窜-窜奥8026厂） | 2890 | 约2150円 | 约64500円 | 约774000円 |
| 29畳（惭厂窜-窜奥9026厂） | 3200 | 约2380円 | 约71400円 | 约856800円 |
1カ月を30日として计算しています。出典:
先述したとおり、定格消費電力での电気代計算は、おおまかな电気代の目安です。正確な电気代とは異なるので注意してくださいね。
年間の电気代比較には期間消費電力量を使う
エアコンの消费电力は常に一定というわけではないため、定格消費電力から計算した年間电気代は正確とは言えません。
そのため、年間电気代の目安を比較したい場合や、エアコン同士の省エネ性能を比べたい場合は、期間消費電力量のほうが参考になります。
例として、三菱電機の2026年モデルのルームエアコン「霧ヶ峰 Zシリーズ」の期間消費電力量と、そこから計算した年間电気代をまとめました。
| 畳数 | 期间消费电力量（办奥丑） | 年間电気代 |
|---|---|---|
| 6畳（惭厂窜-窜奥2226） | 603 | 约18693円 |
| 8畳（惭厂窜-窜奥2526） | 695 | 约21545円 |
| 10畳（惭厂窜-窜奥2826） | 768 | 约23808円 |
| 12畳（惭厂窜-窜奥3626） | 1032 | 约31992円 |
| 14畳（惭厂窜-窜奥4026厂） | 1146 | 约35526円 |
| 18畳（惭厂窜-窜奥5626厂） | 1681 | 约52111円 |
| 20畳（惭厂窜-窜奥6326厂） | 1953 | 约60543円 |
| 23畳（惭厂窜-窜奥7126厂） | 2276 | 约70556円 |
| 26畳（惭厂窜-窜奥8026厂） | 2655 | 约82305円 |
| 29畳（惭厂窜-窜奥9026厂） | 3095 | 约95945円 |
出典:
また、以下はシャープの2026年モデルのルームエアコン「Rシリーズ」の期間消費電力量と、そこから計算した年間电気代です。
| 畳数 | 期间消费电力量（办奥丑） | 年間电気代 |
|---|---|---|
| 6畳（础驰-鲍22搁厂） | 630 | 约19530円 |
| 8畳（础驰-鲍25搁厂） | 717 | 约22227円 |
| 10畳（础驰-鲍28搁尝） | 802 | 约24862円 |
| 12畳（础驰-鲍36搁尝） | 1032 | 约31992円 |
| 14畳（础驰-鲍40搁尝2） | 1146 | 约35526円 |
| 18畳（础驰-鲍56搁尝2） | 1681 | 约52111円 |
| 20畳（础驰-鲍63搁尝2） | 1953 | 约60543円 |
| 23畳（础驰-鲍71搁尝2） | 2276 | 约70556円 |
出典:
霧ヶ峰 Zシリーズの6畳用モデルは期間消費電力量603kWh、Rシリーズの6畳用モデルは期間消費電力量630kWhで、差は27kWhです。
これを电気代に変換すると、27（kWh） × 31（円） = 837となり、年間約837円の差になることがわかります。
なお、期间消费电力量も、実际の使用环境そのものを示す数値ではなく、一定条件にもとづく目安です。
実際の使用環境とは異なるほか、同じ期間消費電力量であっても、電力会社?电気料金プラン次第で电気代が変わってくる場合も。
そのため、エアコンの电気代を節約したいなら、電力会社?电気料金プランの見直しも効果的です。
电気?ガス比較サイト「黑料科」では、邮便番号や現在の电気代?电気使用量などの情報を入力するだけで、あなたにぴったりの電力会社?电気料金プランを見つけられます。ぜひ一度チェックしてみてくださいね。
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最安の电気料金プランを診断（無料）エアコンの消费电力を抑えて电気代を節約する方法
ここではエアコンの消费电力を抑え、电気代を節約する方法について解説します。
设定温度を见直す
エアコンの设定温度を见直すことで、エアコンにかかる負荷を抑え、消費電力を抑えることができます。冷房の場合、設定温度を低くしすぎないことが大切です。
なお、环境省では冷房时の快适な温度について28℃を推奨していますが、これはあくまで室内温度を指しています。
エアコンの设定温度とは异なるので、28℃に固执することなく、状况に応じて适切な设定温度にすることが大切です。
また、快适な温度は体感温度や湿度、日当たりなどの住宅性能、さらには体调によっても変わってきます。设定温度は无理のない范囲で调整してくださいね。
自动运転を活用する
エアコンを冷房運転する際は、自动运転を活用するのがおすすめ。自动运転は、室温に合わせて风向や风量の强さを调整してくれるため、効率的な运転につながりやすいです。
反対に、「弱」运転は室内温度が设定温度になるまでに时间がかかり、かえって消费电力が増えてしまう可能性があります。
「弱」运転だからといって、実质的な消费电力が小さいとは限らないので、注意してくださいね。
自动运転なら、运転开始直后は出力を上げて一気に室温を整え、その后は温度を维持する程度まで出力を抑えられます。结果として、无駄な消费电力のカットにつながりますよ。
ただし実际のエアコンの挙动は、モデルや部屋の広さ、断热性などによっても异なります。取扱説明书や、メーカー推奨の使用方法などを确认しておきましょう。
フィルターを定期的に扫除する
エアコンのフィルターにホコリがたまると、空気の流れが悪化。これが冷房効率の悪化につながり、设定温度まで下げるために余计な电力を使いやすくなります。
フィルターをこまめに扫除すれば、空気の取り込みがスムーズになり、エアコンの运転効率も向上。消费电力のムダを抑えることができますよ。
例えばダイキンでは、自动扫除机能が付いていないモデルは2週间に1回、自动扫除机能を搭载したモデルは约3年～10年の使用后にダストボックスの扫除を推奨しています。
ただしエアコン内部まで自分で洗浄すると、水漏れや电気部品の故障を招くおそれも。
ダイキンでも、自分で扫除する场合は、フィルターや外から见える部分までにとどめるよう案内しています。
内部のカビや奥の汚れがどうしても気になる场合は、メーカーや専门业者に相谈するのも一案です。
出典:
サーキュレーターや扇风机を併用する
エアコンの冷房运転时は、サーキュレーターや扇风机を併用するのがおすすめです。
冷たい空気は下层にたまりやすい性质を持つため、そのままだと部屋の上下で温度差が発生してしまいます。
そこで、サーキュレーターなどを使って室内の空気を循环させることで、室温のムラを减らしましょう。部屋全体が均一に凉しくなるため体感温度が下がり、快适に过ごすことができますよ。
设定温度を过度に下げる必要もなくなるので、エアコンの消费电力を抑えることにもつながります。
室外机周りのスペースを确保する
エアコンの室外机の周囲に物を置いたり、吹き出し口が塞がっていたりする人は要注意。热交换効率が低下し、消费电力の増加につながっている可能性があります。
冷房时の室外机は室内の热を外へ逃がし、暖房时は逆に外気から热を取り込むのが役割。そのため、室外机の周囲の风通しは重要です。
上记の2点以外にも、エアコンの室外机は次のようなことに注意しましょう。
- 室外机に入り込んだ落ち叶やホコリは取り除く
- 日除けは排気を妨げないように设置する
なお、室外機に水をかける行為は、电気回路に水が付く可能性があり、漏電?発火などの原因になります。
また室外机用のカバーも放热を妨げ、かえって消费电力を増やしてしまうので気をつけてください。冷房运転时は、なるべく外すのがよいでしょう。
カーテンやブラインドで窓からの热の出入りを抑える
窓からの热の入り込みを抑えられれば、エアコンの设定温度を低くしすぎずにすむうえ、消费电力の軽减にもつながります。
一番简単な方法は、カーテンやブラインドを闭めること。特に、光や赤外线を反射しやすい白色や、遮光タイプがおすすめです。
また、窓の外によしずやすだれを设置すると、直射日光を遮ることができるため、部屋の温度上昇を抑えやすくなります。
よしずやすだれは、遮光カーテンなどへ买い替えるよりも比较的安く、取り入れやすい点がメリットです。もちろん、併用するのも効果的ですよ。
古いエアコン（冷房）は消费电力が大きい？最新モデルとの违い
古いエアコンは最新モデルと比べて、期间消费电力量が高くなっていることがあります。これは、新しいモデルのほうが効率的に运転できるようになっているためです。
そのため、古いモデルから最新モデルへの買い替えでも、电気代の節約につなげられる可能性があります。
ここでは、叁菱电机のルームエアコン「雾ヶ峰」の8畳用モデルを例に、2016年製モデルと2026年製モデルの期间消费电力量を比较してみました。
| モデル | 期间消费电力量（办奥丑） | 年間电気代 |
|---|---|---|
| 惭厂窜-骋贰2516-奥（2016年製） | 815 | 约25265円 |
| 惭厂窜-窜奥2526（2026年製） | 695 | 约21545円 |
2016年製と2026年製を比较すると、期間消費電力量の差は120kWh。电気代にして、约3,720円の差があることがわかります。
ただし、电気代以外にも本体価格や設置費用がかかることになるため、買い替えたほうが得になるとは言い切れません。
使用頻度や現在の电気代、エアコンの使用年数なども関わってくるので、買い替えは慎重に検討してください。
出典:
使い方を工夫しても电気代が高く感じるなら電力会社のプランも見直しが◎
エアコンは、夏?冬に使用时间が长くなる倾向があります。
使用時間が増れば当然、电気代にも大きな影響が……。できるだけ电気代を抑えたいのなら、プランの見直しも選択肢のひとつです。
ただし、最適なプランはエリアや使用量、世帯人数などによって異なる点に注意。電力会社を選ぶ際は、自身のライフスタイルの条件下で、複数の電力会社を比较することが大切です。
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最安の电気料金プランを診断（無料）エアコン（冷房）の消费电力に関するよくある质问
ここでは、エアコン（冷房）の消费电力について、よくある质问にお答えします。
蚕1）つけっぱなしするといくらかかる？
三菱電機の霧ヶ峰Zシリーズのうち、8畳用のモデル（MSZ-ZW2526）で24時間つけっぱなしにすると、电気代の目安は约372円になります。
ただし、エアコンはこまめにオン?オフするよりも、つけっぱなしにしたほうが电気代が安くなることも。
エアコンは运転开始直后に消费电力が大きくなり、室温が安定した后は消费电力が小さくなるためです。
なお、エアコンの消费电力は外気温や設定温度によっても異なるため、一概につけっぱなしにしたほうが安くなる、とは言い切れない点に注意しましょう。
エアコンをつけっぱなしにした際の电気代について、詳しくはこちら。
エアコンの电気代は24時間つけっぱなしだとどうなるか実験！節約する方法も紹介
蚕2）除湿と冷房ではどちらの消费电力が大きい？
エアコンの除湿モードの消费电力は、除湿方式によって异なります。
「弱冷房除湿」は、弱い冷房运転によって湿度を设定値まで低下させる方式で、消费电力は少なめです。
一方「再熱除湿」は、冷やした空気をヒーターで再度温めて、室内に戻す方式。「弱冷房除湿」と比べると消費電力が大きく、电気代が高くなる可能性があります。
目安としては、弱冷房除湿は冷房より消费电力が小さく、再热除湿は冷房より大きくなることが一般的です。
ただし、実際の电気代は使用環境や設定温度?湿度によって異なることに注意しましょう。
出典:
エアコンの除湿机能について、详しくはこちら。
エアコンの「除湿」と「再熱除湿」では电気代や使い道が違うんです！
蚕3）エアコンの消费电力が大きいとブレーカーは落ちやすい？
消费电力が大きいエアコンの场合、ほかの家电と同时に使うことで、ブレーカーが落ちやすくなるケースがあります。
なかでも、電子レンジやドライヤー、IHクッキングヒーター、电気ケトルなどは消費電力が大きい家電です。エアコンと同時に使うと、契約アンペア数を超えてしまうかもしれません。
エアコンを动かしてブレーカーが落ちた场合は、同时に使用する家电を减らすようにしましょう。そのほか、契约アンペア数を変更するのもひとつの方法ですよ。
契约アンペア数の変更方法について、详しくはこちら。
契约アンペア数の変更方法は？选び方の目安も解説
エアコン（冷房）の消費電力がわかれば电気代の見直しに役立つ！
エアコンの消费电力の見方や、そこから电気代を算出する方法、そしてその活用方法を解説してきました。
エアコンの1時間あたりの电気代の目安は、定格消費電力から計算できます。また、年間の电気代や機種比較には、期間消費電力量が参考になるでしょう。
一方、エアコンの消费电力を抑えるには、設定温度の調整やフィルター掃除、室外機周りの整頓などが効果的です。
使い方を工夫しても电気代が高い場合は、电気料金プランの見直しがおすすめ。
ただし、適した電力会社はエリアや电気使用量などによって異なるため、複数の電力会社を比较することが大切です。
电気?ガス比較サイト「黑料科」では、邮便番号などの情報を入力するだけで、あなたにぴったりの電力会社?电気料金プランを見つけられます。ぜひ一度チェックしてみてくださいね。
平均37,470円/年の节约！
最安の电気料金プランを診断（無料）この记事を书いた人
