ヨーグルトメーカーにはどれくらい电気代がかかる？
この记事の目次
ヨーグルトは乳酸菌を多く含み、肠内环境の正常化に役立つと言われています。スーパーなどでは特売商品として贩売されていることもあり、とても身近な食べ物ですよね。ご家庭によっては、毎朝食べているところもあるのでは？そんなヨーグルト、手作りできるって知ってました？今回はヨーグルトの作り方と、ヨーグルトメーカーの电気代についてまとめましたよ！
ヨーグルトメーカーはヨーグルトも纳豆も作れる！！
ヨーグルトは买うものだと思っていませんか？実は、ヨーグルトは谁でも简単に作れるのです！ヨーグルトメーカーでは、ヨーグルトのみならず、纳豆や天然酵母などの発酵食品をつくることができます。人気商品で発売当初は品切れになっている量贩店が多かったもの。最近はだいぶ入手しやすくなったようです。
ヨーグルトの作り方
用意するもの
- 牛乳：1000尘濒
- 种にするヨーグルト：100驳
つくり方
- 内容器、内ぶた、使用するスプーンを热汤消毒する。
- 内容器に种菌と牛乳を静かに入れ、よく混ぜ合わせる。
- 内容器に内ぶたをはめ、ネジぶたをしっかりしめ、本体に内容器を入れ、外ぶたをかぶせる。
- 温度と时间をそれぞれのヨーグルトの最适温度?最适时间に设定し、スタートボタンを押す。
- 市贩のプレーンヨーグルト
- 温度：约40度 时间：约7时间
- カスピ海ヨーグルト
- 温度：约27度 时间：约6～7时间
- ケフィアヨーグルト
- 温度：约25度 时间：约6～7时间
- 発酵が终わったら、内容器を取り出し、ネジぶたをした状态で冷蔵库に入れ冷やす。
参照:
纳豆の作り方
用意するもの
- 乾燥大豆???300驳
- 市贩のパック纳豆（纳豆の种）???1／4パック
つくり方
- 乾燥大豆をよく洗い、豆の3倍程度の水に12时间ひたす。
- ひたした水を捨て、豆が亲指と小指で简単につぶれるくれいまで、蒸すかゆでる。
- 大豆が热いうちにヨーグルトメーカーの内容器に入れ、纳豆の种を加えてつぶさないようによく混ぜる。
- 少し冷ましてからネジぶたをしめて本体にセットする（内ぶたは使わない）。
- 温度45度、时间24时间にセットし、スタートボタンを押して発酵させる。
- できあがったら1～2日冷蔵库で冷やし、大豆のなかまで発酵を进ませる。
参照:
ヨーグルトメーカーの电気代はどれくらい？
ヨーグルトメーカーの电気代を製品別に見ていきましょう。メーカーによって消費電力に結構な差があります。ここでは、10時間使用するとして計算しています。
ヨーグルトファクトリー
消費電力は8Wで、电気代は2.16円です。
参照:
ヨーグルティア
消費電力は25Wで、电気代は6.75円です。
参照:
タイガー ヨーグルトメーカー
消費電力は30Wで、电気代は8.1円です。
参照:
ヨーグルトメーカーの电気代まとめ
ヨーグルトメーカーの电気代をまとめてみました。自分でつくったヨーグルトの味は格别です！ヨーグルトや纳豆などの発酵食品は、善玉菌を増やし、コレステロール値の低下にも役立ちます。健康维持のために、ヨーグルトを自作してみてはいかがでしょうか？
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