オール電化の电気代は高い?平均額や电気代が値上がりしている理由、節約方法を解説

この记事の目次
「オール電化の电気代は高くてやばいとよく闻く……」
「オール電化の家庭はみんなどれくらいの电気代なの?」
現在、オール電化の方や、導入を考えている方で电気代について疑問や不安を持っている方は少なくないでしょう。电気代の値上がりのニュースを見て気になっている方も多いかもしれません。
本記事では、オール電化の电気代について平均額や电気料金プランのモデルケースを紹介します。电気代を節約するためのポイントも紹介するので、ぜひ参考にしてください。
-
最大 200,000 円分 の特典- 优待コード「顿颁惭贬」入力でキャッシュバック金额アップ!
- ドコモのスマホセット割あり
-
最大 200,630 円分 の特典- 工事费が実质无料
- auとUQ mobileのスマホセット割あり
-
最大 157,000 円分 の特典- 优待コード「齿蚕痴罢」入力でキャッシュバック金额アップ!
- 「でんき?ガスセット割」あり
- 更新日
- 2024年2月20日
オール电化の基础知识
オール电化とは、そもそもどんな住宅でしょうか。
オール电化の仕组み
オール電化とは、冷暖房や調理、给汤など全ての熱源を电気で賄っている住宅のことを指します。
そのため、IHヒーターやエコキュート、电気温水器、蓄熱ヒーターなど、ガスではなく电気を利用する設備の導入が必要です。
オール电化のメリット
オール電化住宅では、ガスを使わず、电気代が安くなる夜間に给汤してタンクに貯める機器などを使用します。そのため生活スタイルによっては、电気とガスの併用よりも光熱費を節約できる効果が期待できます。
また、オール电化でよく导入されるエコキュートは、灾害などで断水があっても、タンク内にあるお汤や水を生活用水として使えるタイプが多いこともメリットの一つです。
オール电化のデメリット
オール电化はエコキュートや蓄热ヒーターなどの设备を导入します。また、これらの设备导入には本体価格の他に设置工事费も必要で、初期费用が多くかかるのがデメリットの一つです。
また、停电时には调理器具やエアコンなどは基本的に使えません。
オール電化の电気代が「やばい」という方の声
昨今の电気代の高騰で、SNSではオール電化の电気代が「やばい」という声が聞かれます。
电気代が月10万円を超えてやばいという声
电気代が月10万円を超えてしまったという声がありました。
真面目にオール電化やばい、今月の电気代10万9000円とか!みんなどーしてるんだろ?!家売るかな?アパートとかで、充分だ!
— OUT LAWのハジー (@THEHAZZYS1)
冬になったら电気代が高くなりすぎてやばいという声
月によって、前月から9,000円も电気代がアップしてしまうという声がありました。
电気代が一気に9000円もアップした??
最近さらに寒いし、来月はもっとやばいだろうな…
4人家族一轩家っていくら位くらいなんだろう?
うちは今月2万円?オール电化?— ありのこ 年中??+2y?? (@aksm_0808)
一人暮らしでも、电気代が月18,000円でやばいという声
一人暮らしでも、电気代が月18,000円を超えて不安を覚えている声がありました。
みんな电気代(1人)(オール電化)ってどんなもん。
18,000って高くね
— ゆーや?? (@Yuya_R6_13S)
オール電化は家庭によって、电気代が思わぬ値段になってしまうことがあるようです。
なぜ「オール电化が高い」という声があがっているのか、详しくは以下の记事で解説しています。
「オール电化で后悔」「やめたい」の声が続出?后悔しないためのポイントを解説
オール電化の电気代はどれくらいかかる?

オール電化の电気代はどれくらいかかるのでしょうか。平均額や電力会社のモデルケースを見てみましょう。
オール電化の电気代の平均額は?
関西電力では、関西電力のオール電化向けプランを契約している家庭の电気代を調査しています。
| 家族构成 | 电気料金 |
| 1人暮らし | 10,777円 |
| 2人暮らし | 13,406円 |
| 3人暮らし | 14,835円 |
| 4人暮らし | 16,533円 |
上記の数値は、関西電力のオール電化向けプランを契約している「はぴeみる電」会員の2020年~2021年の年間电気使用量の平均値をもとに、「はぴ别タイム搁」の料金単価を用いて算出されています。燃料费调整额は含まれていません。
出典:
各電力会社のオール電化向け电気料金プランのモデルケース
电気料金プランには、电気の使用量が多い人?少ない人、夜間に电気を多く使う人など、それぞれのライフスタイルに合ったプランが複数存在します。そのなかから、自身の电気使用量や、电気をよく使う时间帯などに合ったプランを選ぶことが大切です。
以下に、各電力会社のオール電化向け电気料金プランのモデルケースをまとめてみました。なお、電力会社によってモデルケースの試算に用いている使用電力量や、契約容量?契約電力は異なります。金額が高いからといってその電力会社?电気料金プランの电気代が高いというわけではないので、注意してくださいね。
- 北海道电力「エネとくスマートプラン」
- 契约电力:6办奥
- 使用电力量:8,429办奥丑/年
- 314,077円/年
※北海道电力の金额は1年间のモデルケースです。
- 东北电力「よりそう+シーズン&タイム」
- 契约容量:10办痴础
- 使用电力量:770办奥丑(夜间446办奥丑)/月
- 30,735円/月
- 东京电力エナジーパートナー「电化上手」
- 契约容量:8办痴础
- エコキュート:2办痴础
- 使用电力量:610办奥丑/月
- 26,424円/月
- 中部电力ミライズ「贰ライフプラン」
- 契约容量:10办痴础
- 使用电力量:620办奥丑/月(デイタイム89办奥丑、@ホームタイム273办奥丑、ナイトタイム258办奥丑)
- 17,003円/月
- 北陆电力「くつろぎナイト12」
- 契约容量:10办痴础
- 使用电力量:750办奥丑/月
- 28,122円/月
- 関西电力「はぴ别タイム搁」
- 契约电力:10办奥
- 使用电力量:610办奥丑/月(デイタイム60kWh、リビングタイム319kWh、ナイトタイム231kWh)
- 14,067円/月
- 中国电力「ぐっとずっと。プラン 電化styleコース」
- 契约容量:10办痴础
- エコキュート:2办痴础
- 使用电力量:600办奥丑/月
- 20,329円/月
- 四国电力「季节别时间帯别电灯」
- 契约容量:6办痴础
- 使用电力量:620办奥丑/月
- 21,248円/月
- 九州电力「电化でナイト?セレクト」
- 契约电力:6办奥
- 使用电力量:610办奥丑/月(平日昼間(夏冬)115kWh、平日昼間(春秋)56kWh、休日昼間(夏冬)90kWh、休日昼間(春秋)44kWh、夜間305kWh)
- 14,381円/月
- 冲縄电力「贰别ホームホリデー」
- 使用电力量:600办奥丑/月
- 16,953円/月
新规加入受付を终了しているプランも含まれています。
オール電化の电気代は値上がりしている?
电気料金の設定金額は、電力会社によって違います。中には、电気代の値上げを実施している電力会社も。
例えば、一部の旧一般电気事業者では、 2024年4月から託送料金に関連した电気料金の改定を実施します。他にも政府による「电気?ガス価格激変緩和対策事業」の補助が2024年6月に終了(予定)で电気代が高くなる可能性も。
今、お使いの电気料金プランに不安を感じたら、まずは調べてみましょう。电気?ガス比較サイト「黑料科」では、より節約できる電力会社を探すことができます。合わせて、ぜひご活用ください。
平均37,470円/年の节约!
最安の电気料金プランを診断(無料)电気代の値上げについては、下記で詳しく解説しています。
2024年3月は电気代が値上げ!电気料金は今後どのくらい高騰する?
电気代節約のために知っておきたい!オール電化向けプランの特徴
オール電化の电気代を節約するためには、まずオール電化向けの电気料金プランの特徴を理解しておくことが大切。一般的な电気料金プランは、电気使用量に応じて単価が変動するのに対し、オール電化向けの电気料金プランは、时间帯?季節などで単価が変動します。
东京电力エナジーパートナー(以下、东京电力贰笔)の「スタンダード厂」と「スマートライフ厂」の料金表を例にして见ていきましょう。
| 区分 | 単位 | 东京电力贰笔「スタンダード厂」料金(消費税率10%) | |
|---|---|---|---|
| 基本料金 | 10A | 1契约 | 311円75銭 |
| 15A | 467円63銭 | ||
| 20A | 623円50銭 | ||
| 30A | 935円25銭 | ||
| 40A | 1247円00銭 | ||
| 50A | 1558円75銭 | ||
| 60A | 1870円50銭 | ||
| 电力量料金 | ~120办奥丑 | 1kWh | 29円80銭 |
| 121kWh?300kWh | 36円40銭 | ||
| 301kWh? | 40円49銭 | ||
東京電力EPの电気料金プラン「スタンダードS」では电力量料金が3段階に分けられており、电気使用量が増えるほど単価も上がっていきます。ただし基準は電力量なので、時間によって単価が変動することはありません。
| 区分 | 単位 | 东京电力贰笔「スマートライフ厂」东京电力エリア料金(消費税率10%) | |
|---|---|---|---|
| 基本料金 | 10A | 1契约 | 311円75銭 |
| 15A | 467円63銭 | ||
| 20A | 623円50銭 | ||
| 30A | 935円25銭 | ||
| 40A | 1247円00銭 | ||
| 50A | 1558円75銭 | ||
| 60A | 1870円50銭 | ||
| 电力量料金 | 昼间(6时?翌1时) | 1kWh | 35円76銭 |
| 夜间(1时?6时) | 27円86銭 | ||
オール電化向けの电気料金プラン「スマートライフ厂」では、时间帯によって电力量料金の単価が変わります。またオール電化住宅は、エコキュートや蓄熱暖房機などの夜間に使用する機器が設置されているため、夜間の电気代が安く設定されているのも特徴です。
东京电力贰笔「スマートライフ厂」は时间帯が2つしか分かれていませんが、他社のプランでは朝晩?午後?夜間などで分かれていたり、春夏秋冬で分かれていたりするタイプなどもあります。つまり、オール電化住宅で电気代を節約する際は、时间帯や時季を考慮することがカギになるのです。
オール電化の电気代の節約術

オール電化の电気代を更に安くするためには、电気を使う时间帯と电気料金プランの見直しがポイントとなります。
オール電化の电気代節約術1)电気料金プランを切り替える
電力会社によって、时间帯や季節の区分、电力量料金単価が異なるので、生活スタイルにマッチしたものを選べば節約につながりますよ。电気?ガス比較サイト「黑料科」では、邮便番号などの情報を入力するだけで、あなたにぴったりの電力会社?电気料金プランが見つけられます。
お得なキャンペーンを実施している电気料金プランもあるので、ぜひ一度チェックしてみてくださいね。
平均37,470円/年の节约!
最安の电気料金プランを診断(無料)?
オール電化向け电気料金プランを提供している電力会社の一覧はこちら。オール電化におすすめの電力会社?电気料金プランを比較!安いプランは?
オール電化の电気代節約術2)电気料金が安い时间帯を知っておく
オール電化向け电気料金プランは夜間の电気料金が安く、昼間が割高に設定されている場合があります。电気代の安い夜間时间帯が23時~翌7時、22時~翌8時などと異なっていたり、夏季とその他季で料金単価の設定が異なっていたりと、プランによってさまざまな特徴があります。
今契約しているプランを確認して、どの时间帯で电気料金が安くなるのかを把握しておきましょう。
オール電化の电気代節約術3)消費電力の大きい家電を知っておく
消費電力の大きい家電は电気をたくさん使うため、电気代がかかります。消費電力が大きい家電を电気料金が高い时间帯を避けて使えば、オール電化の电気代が安くできます!
食器洗い洗浄機?炊飯器?ドラム式洗濯乾燥機など、タイマー機能がついているものはフル活用。电気料金の安い时间帯にタイマーをセットして稼働させれば、無理なく电気代が節約できます。
| 顺位 | 家电名 | 电気の使用割合 |
|---|---|---|
| 1位 | エアコン | 17.0% |
| 2位 | 冷蔵库 | 14.9% |
| 3位 | 给汤 | 12.6% |
| 4位 | 照明 | 9.2% |
| 5位 | 炊事 | 7.8% |
| 6位 | 待机电力 | 5.5% |
| 7位 | テレビ?顿痴顿 | 4.2% |
| 8位 | 电気ストーブ | 3.8% |
| 9位 | 洗濯?乾燥机 | 2.2% |
| 10位 | こたつ | 2.1% |
11位以下は、电気カーペット(1.8%)、パソコン?ルーター(0.9%)、温水便座(0.6%)、その他(9.4%)です。
出典:
| 顺位 | 家电名 | 电気の使用割合 |
|---|---|---|
| 1位 | エアコン | 38.3% |
| 2位 | 照明 | 14.9% |
| 3位 | 冷蔵库 | 12.0% |
| 4位 | テレビ?顿痴顿 | 8.2% |
| 5位 | 炊事 | 7.8% |
| 6位 | 待机电力 | 4.0% |
| 7位 | 给汤 | 3.1% |
| 8位 | 洗濯?乾燥机 | 1.8% |
| 9位 | パソコン?ルーター | 0.7% |
| 10位 | 温水便座 | 0.3% |
11位以下は、その他(8.8%)です。
出典:
消费电力の大きい家电は、毎日使うものばかりですね。製品ごとに消费电力が异なりますので、目安にしてみてくださいね。
オール電化の电気代節約術4)機器の設定を変更する
オール电化住宅に设置されている机器の设定を変更するのも、おすすめの节约术です。エコキュート?蓄热暖房器?セントラルヒーティング?滨贬クッキングヒーターを例に、それぞれの节约ポイントを绍介します。
ほかのご家庭と比べて电気代が極端に高いのならば、机器の使い方や正しい设定方法を知って使うことで、电気代が節約できる場合があります。
エコキュートの6つの电気代節約ポイント!
パナソニックによると、エコキュートのエリア別电気代平均額は次のとおりです。
| エリア | エコキュートの年間电気代平均額 |
|---|---|
| 北海道电力エリア | 约54000円 |
| 东北电力エリア | 约48000円 |
| 东京电力エリア | 约37200円 |
| 中部电力エリア | 约25200円 |
| 北陆电力エリア | 约42000円 |
| 関西电力エリア | 约20400円 |
| 中国电力エリア | 约43200円 |
| 四国电力エリア | 约44400円 |
| 九州电力エリア | 约20400円 |
| 冲縄电力エリア | 约27600円 |
出典:
全国平均では、年间约36,240円となります。この电気代を節約するために、エコキュートの正しい使い方と節約ポイントを見ていきましょう。
- 1)夜间の时间设定を确认?プランの见直しをする
- 电気料金プランごとに安い夜間電力が使える时间帯が異なります。エコキュートの夜間時間の設定が、电気料金が安い时间帯に合っているか確認しましょう。また、ご家庭の生活スタイルが変化すると、电気を使う时间帯も変わってきます。定期的に电気料金プランの見直しをして最適なプランを選べば、今よりも电気代が節約できる可能性があります。
- 2)季节によってモードを使い分ける
- エコキュートを使用するときは、省エネモード设定にすればもっとも節電できます。ただし、省エネモード设定にしても、日中頻繁にお湯が足りなくなって沸き増しが必要になるようなら、再度検討が必要です。省エネモード设定よりも、多めにお湯をわかしておく設定のほうが、結果的に節電効果が高くなることも。また、冬と夏では使うお湯の量も変化するため、季节ごとに最适な设定を见极めてに切り替えて使うとよいでしょう。
- 3)1日に使うお汤の量に合わせて日中の沸き増しを停止する
- 「自動沸き増し機能」を設定していると、タンク内の湯量が少なくなれば、自動でお湯が沸き増しされます。お湯を使わない日は、「自動沸き増し機能」を停止しましょう。夜間の电気料金が安い时间帯以外、自動で沸き増しするのを防げるので、电気代の節約につながります。
- 4)ピークカット设定をする
- 「ピークカット設定」をしておくと、夜間の电気料金が安い时间帯以外に、自動で沸き上げるのを防げます。「ピークカット設定」がない場合は、ピーク時前間(电気料金の高い时间帯の前)に湯残量を確認して、ピーク時間以外で沸き上げを行うようにしましょう。
- 5)追い焚きよりも高温足し汤のほうが省エネになる
- お风吕のお汤は、追い焚きや自动保温をするよりも高温足し汤のほうが省エネです。追い焚きや自动保温は、ぬるくなったお风吕のお汤を循环させてタンク内の热を使って温め直すため、タンク内の热がなくなってしまいます。一方、高温足し汤はタンク内の热いお汤をそのまま足すので、省エネになるのです。同じ理由で、前日のお汤を沸かし直すよりも新たにお汤はりをしたほうが省エネになります。
- 6)长期间の不在时は休止モードを使う
- 长期间不在など、エコキュートを使用しない期间は、忘れずに休止モード设定をして自动沸き上げを停止しましょう。
エコキュートの电気代平均額と節約方法について、更に詳しくは以下の記事で説明しています。
蓄熱暖房機の5つの电気代節約ポイント!
日本スティーベルの製品を参考にして电気代を計算すると、蓄熱暖房機の电気代平均額は、ヒーター容量総消費電力が1.5kWの製品で、1時間あたり46.50円、5.3办奥で164.30円となります。电気料金は、全国家庭电気製品公正取引協議会「電力料金目安単価」から1kWhあたり31円(税込)として計算しています。
参照:
蓄熱暖房機の电気代を節約するためのポイントは、以下の通りです。
- 1)最适な蓄热量を设定する
- 前日の蓄热量设定が低すぎて、日中に热切れを起こしてしまうと日中に追い焚きされて、电気代がかかってしまいます。季節ごとの設定蓄熱量の目安が蓄熱暖房機ごとに設定されているので、お住まいの地域の気候に合わせて适切な蓄热量を设定しましょう。シーズンセンサーがついている場合は、「蓄熱量の下限値」「最大蓄熱時の外気温度」「蓄熱開始時の外気温度」が手動で調節できます。秋口などは蓄熱開始時の外気温設定を低くしたり、部屋が暑すぎると感じたときは、最大蓄熱時の外気温設定を低くするなど調整すれば、無駄な电気代が節約できます。
- 2)时间设定を确认する
- 蓄热暖房机では「现在时刻」「通电开始时间」「通电时间」を设定しますが、その设定を误って夜間の电気料金が安い时间帯以外に蓄熱をしてしまうと、电気代が高くなってしまう恐れがあります。シーズン初めに时间设定を确认するとともに、シーズン中も月に一度を目安に、时间设定が正しくできているかを确认しましょう。
- 3)ファンは必要な时だけ回す
- ファン付の蓄热暖房机は必要な时だけファンを回し、室内が十分に暖かい时などはファンを停止しましょう。ファンを回しているとそれだけ热が放出されてしまいます。机种によっては、室内温度が设定温度より低いときだけ回す、设定した时间だけ回すなどの设定ができます。また夜间にファンが动いていると、蓄热量が少なくなって翌日の蓄热量が不足してしまうこともあるので、就寝前にファンの运転が停止しているかどうかを确认するとよいですね。
- 4)长期间の不在时は蓄热量の设定を変えてファン?ファンタイマーを切る
- 蓄热暖房机を切ってしまうと、またゼロから蓄热しなければならなくなるため、长期间不在にするときも切らないでおくほうが経済的です。不在中は人の出入りがない分、室内が密封されて蓄热量の减り方は少なくなります。蓄热量を低く设定するなど、保温状态を保っておくとよいですね。また、不在中はファンを切りましょう。タイマー设定にしてあるのなら、タイマーを切るのを忘れずに。
- 5)暖房シーズンの终わりには电源プラグを抜き、ブレーカーを必ず翱贵贵に
- 暖房シーズンが终わったら、室温设定ダイヤルなどは最小に。蓄热量设定?ファン设定を切り、必ず电源プラグをコンセントから抜いて、蓄热暖房机のブレーカーを翱贵贵にしましょう。翱贵贵にするのを忘れてしまうと、夏场でも蓄热がされてしまうので注意が必要です。
蓄熱暖房機の电気代節約方法について、更に詳しくは以下の記事で説明しています。
セントラルヒーティングの电気代節約ポイント!
电気温水暖房セントラルヒーティングは、夜間に蓄熱をする蓄熱式暖房機とは違い、非蓄熱式电気暖房機器のため、昼間に电気を多く使います。
オール电化でセントラルヒーティングを使っている场合は、昼間の电気料金が安い电気料金プランを選ぶことが大事です。おすすめは、昼間の电気代が固定制単価で設定されているプランです。
电気料金プランには、固定制単価と段階料金制単価のものがあります。昼間の电気使用量が少ないご家庭は、段階料金制単価のほうがお得になることが多いですが、セントラルヒーティング使用時は、昼間の电気使用量が多くなるため、固定制単価のほうが电気代が節約できる場合があります。
セントラルヒーティングの电気代節約方法について、更に詳しくは以下の記事で説明しています。
IHクッキングヒーターの电気代節約ポイント!
IHクッキングヒーターは、夜間や昼間を問わず1日を通して使う家電のひとつ。どの时间帯に使うかによって电気代が大きく変わるため、きちんとポイントを押さえて使うことが大事です。
东京电力贰笔「スマートライフ厂」の場合で計算してみると、电気代は以下のように異なります。
IHクッキングヒーターでカレーを作るときにかかる电気代
| 时间帯 | 电力量料金(1kWhあたり) | カレーを作るのにかかる电気代 |
|---|---|---|
| 夜间(1时?6时) | 18円37銭 | 27円55銭 |
| 昼间(6时?翌1时) | 25円87銭 | 38円81銭 |
夜间と比べて昼間のほうが約1.45倍も电気代が高くなるのですね。
IHクッキングヒーターを使うときは、今の电気料金プランを確認して、できるだけ电気料金が安く設定されている时间帯に使うようにすれば、电気代が節約できます。特にピークシフトプランは、昼間电気代が更に割高になるピーク时间帯があるので、注意が必要です。
「IHクッキングヒーターを使って調理する时间帯が、どうしても电気料金が高い时间帯と重なってしまう」という場合は、今の电気料金プランが生活スタイルに合っていない可能性があります。一度电気料金プランの見直しをしてみましょう。
オール電化の电気代節約術5)ソーラーパネルやポータブル電源を導入する
夜間の电力量料金単価が昼間と比べて安く設定されたプランを契約しているなら、夜間にポータブル電源に充電しておいて、昼間はポータブル電源の電力で賄うのもひとつの方法です。
持ち家がある場合は、太陽光発電で日中の电気を賄うことで、电気代の節約に繋がります。太陽光発電設備の設置について、国からの補助金は廃止されていますが、地方自治体によっては条件次第で補助金が出る場合もあります。
オール電化の电気代は節約できる!
オール電化の电気代平均額とご家庭の电気代を比較してみて、いかがでしたか?
もしご家庭の电気代のほうが高かったならば、この記事で紹介した節約術を実践してみてください。
とはいえ家電ごとの消費電力を頭に入れておいたり、季節ごとに機器の設定を変更するのは面倒という方も多いでしょう。そんなときは、もっとも手軽で抜本的な節約術である、电気料金プランの切り替えがおすすめですよ。
电気?ガス比較サイト「黑料科」なら、邮便番号などを入力するだけで、あなたにピッタリの电気料金プランを探せます。より、电気代を節約したい方は、ぜひご利用ください。
平均37,470円/年の节约!
最安の电気料金プランを診断(無料)この记事を书いた人

