冬の平均的な电気代は？冬の电気代が高い理由と節約方法
この记事の目次
本记事では、冬の电気代の平均額を世帯人数別にまとめました。冬の电気代の節約術もご紹介しているので、冬の电気代が気になる人は参考にしてみてくださいね。
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- 更新日
- 2025年11月20日
世帯人数別の冬の平均的な电気代
ここでは、冬の平均的な电気代について、世帯人数別にご紹介します。
1人暮らしの冬の平均电気代
| 期间 | 月あたりの平均电気代 |
|---|---|
| 冬の平均电気代（2025年1月～3月） | 9295円 |
| 年間通した平均电気代（2024年10月～2025年9月） | 7304円 |
出典:
総務省統計局の家計調査によると、1人暮らしの冬（2025年1月～3月）の电気代平均額は、1カ月あたり9,295円でした。また、年間（2024年10年～2025年9月）通しての月の平均电気代は、1カ月あたり7,304円となりました。
2人暮らしの冬の平均电気代
| 期间 | 月あたりの平均电気代 |
|---|---|
| 冬の平均电気代（2025年1月～3月） | 14727円 |
| 年間通した平均电気代（2024年10月～2025年9月） | 12097円 |
出典:
総務省統計局の家計調査によると、2人暮らしの冬（2025年1月～3月）の电気代平均額は、1カ月あたり14,727円でした。また、年間（2024年10年～2025年9月）通しての月の平均电気代は、1カ月あたり12,097円となりました。
3人家族の冬の平均电気代
| 期间 | 月あたりの平均电気代 |
|---|---|
| 冬の平均电気代（2025年1月～3月） | 17068円 |
| 年間通した平均电気代（2024年10月～2025年9月） | 13894円 |
出典:
総務省統計局の家計調査によると、3人家族の冬（2025年1月～3月）の电気代平均額は、1カ月あたり17,068円でした。また、年間（2024年10年～2025年9月）通しての月の平均电気代は、1カ月あたり13,894円となりました。
4人家族の冬の平均电気代
| 期间 | 月あたりの平均电気代 |
|---|---|
| 冬の平均电気代（2025年1月～3月） | 16384円 |
| 年間通した平均电気代（2024年10年～2025年9月） | 13785円 |
出典:
総務省統計局の家計調査によると、4人家族の冬（2025年1月～3月）の电気代平均額は、1カ月あたり16,384円でした。また、年間（2024年10年～2025年9月）通しての月の平均电気代は、1カ月あたり13,785円となりました。
5人家族の冬の平均电気代
| 期间 | 月あたりの平均电気代 |
|---|---|
| 冬の平均电気代（2025年1月～3月） | 19245円 |
| 年間通した平均电気代（2024年10年～2025年9月） | 15692円 |
出典:
総務省統計局の家計調査によると、5人家族の冬（2025年1月～3月）の电気代平均額は、1カ月あたり19,245円でした。また、年間（2024年10年～2025年9月）通しての月の平均电気代は、1カ月あたり15,692円となりました。
6人家族以上の冬の平均电気代
| 期间 | 月あたりの平均电気代 |
|---|---|
| 冬の平均电気代（2025年1月～3月） | 21041円 |
| 年間通した平均电気代（2024年10年～2025年9月） | 17541円 |
出典:
総務省統計局の家計調査によると、6人家族以上の冬（2025年1月～3月）の电気代平均額は、1カ月あたり21,041円でした。また、年間（2024年10年～2025年9月）通しての月の平均电気代は、1カ月あたり17,541円となりました。
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ここでは、一人暮らしを例に挙げて、冬の夏の电気代を比較します。
冬の电気代が高い理由
| 期间 | 月あたりの平均电気代 |
|---|---|
| 冬の电気代（2025年1月～3月） | 9295円 |
| 夏の电気代（2025年7月～9月） | 6822円 |
夏?冬の电気代平均額出典:
総務省統計局の家計調査によると、1人暮らしの冬（2025年1月～3月）の电気代平均額は、1カ月あたり9,295円、夏（2025年7月～9月）の电気代平均額は、1カ月あたり6,822円でした。
冬の电気代が高くなる原因としては、寒い時期はエアコンや电気ストーブ、こたつなどの暖房器具の使用が増えること、また、日の入りが早いことから照明を使用する時間が長くなることなどが考えられます。
冬の电気代を賢く節約する方法
ここでは、高くなりがちな冬の电気代を、賢く節約する方法をご紹介します。
暖房の设定温度を下げる
环境庁では、冬の暖房时の室温は20℃に设定することを推奨しています。また、暖房时の温度设定を1℃下げるだけでも、约10％の消费电力が节约できるとしています。
出典:
暖房时のエアコン设定温度の目安については、详しくはこちらの记事で解説しています。
エアコン暖房时の设定温度の目安を解説！冬でも快适に节约する7つのコツと节约术
断热対策を行う
窓やドアなどのガラス部分は、家のなかでもっとも热が逃げやすい场所と言われています。そこで窓ガラス自体を断热ガラスに交换したり、カーテンを断热効果の高い厚手のものに取り替えることで、断热性を高めることができます。手軽に断热対策をしたいなら、窓用の断热フィルムを贴ったり、雨戸やシャッターを闭めるといった対策も効果的です。
冬场の窓の断热方法について、详しくはこちらの记事で解説しています。
窓の断熱で冬の电気代を節約！結露対策にもなる断熱方法とは？
加湿器を使う
加湿器を使うことで体感温度を上げ、暖房器具の设定温度を抑えるという方法もあります。湿度30％と60％では、同じ温度でも体感温度は1～2℃违うと言われています。乾燥しがちな冬に湿度を上げることは、乾燥を防ぎつつ体感温度を上げられるので、一石二鸟の方法と言えます。
冬の电気代が気になる方は、电気料金プランを見直そう
冬の电気代を節約する方法をご紹介しました。高くなりがちな冬の电気代の節約には、ほかにも電力会社や电気料金プランを見直してみるのもひとつの方法です。
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