电気代の計算方法は?主要な電化製品の电気代を調べてみよう!

この记事の目次
エアコン?冷蔵库?テレビ?洗濯機など、家庭にある電化製品の电気代がそれぞれいくらなのかをご存知ですか?
この记事では、电気代の計算方法や、一人暮らしや二人暮らし以上の世帯の一般的な电気代を紹介します。电気代の計算方法を知れば、ご家庭の中でもっとも电気代が高い電化製品もわかります。电気の無駄遣いを減らして、じょうずに电気代を節約しましょう。
-
最大 200,000 円分 の特典- 优待コード「顿颁惭贬」入力でキャッシュバック金额アップ!
- ドコモのスマホセット割あり
-
最大 200,630 円分 の特典- 工事费が実质无料
- auとUQ mobileのスマホセット割あり
-
最大 157,000 円分 の特典- 优待コード「齿蚕痴罢」入力でキャッシュバック金额アップ!
- 「でんき?ガスセット割」あり
- 更新日
- 2025年5月29日
电気代はどうやって計算すればいいの?
电気代の計算方法は次の式で示されます。

ここでは、電化製品の电気代の計算方法を詳しくみてみましょう。
消费电力とは?
消费电力とは、电化製品を动かすのに消费される电力のことです。电化製品に贴られているシールや説明书を见ると、消费电力という记载があって奥(ワット)や办奥(キロワット)という単位で表示されています。
- 奥(ワット)
- 電化製品を動かすのにどのくらい电気を消費するか(電力)を表します。
- 办奥(キロワット)
- 1办奥=1,000奥です。
また電化製品を1时间使ったときの消费电力の量を消费电力量といい、奥丑(ワットアワー/ワット时)や办奥丑(キロワットアワー/キロワット时)という単位で表示されます。
消费电力の高い電化製品には、电気ストーブ?エアコン?電子レンジ?オーブン?食器洗い洗浄機?ドライヤー?电気ケトルなどがあります。
電化製品の电気代の計算式
電化製品の电気代は「消费电力量(kWh)×電力量料金(円/kWh)」で计算します。
電力量料金は1kWhあたりで設定されているため、消费电力(W)で記載されている場合はまず、電化製品を1时间使うときの消费电力量(kWh)を計算する必要があります。
消费电力が100Wの電化製品の場合、具体的な电気代の計算式は以下の通りです。
- (1)消费电力量を計算します。
- 消费电力100W×1h=消费电力量100Wh
- (2)消费电力量のWhをkWhに換算します。
- 消费电力量100Wh÷1,000=0.1kWh
- (3)消费电力量×電力量料金で、1时间あたりの电気代を計算します。
- 消费电力量0.1kWh×電力量料金31円/kWh=3.1円/h
电気料金は、全国家庭电気製品公正取引協議会「電力料金目安単価」から1kWhあたり31円(税込)として計算しています。
消费电力(W/kW)や消费电力量(Wh/kWh)で表示されているときの电気代の計算式
電化製品に記載されている消费电力(W/kW)や消费电力量(Wh/kWh)によって电気代の計算式をまとめると、以下の通りです。
- 消费电力「W」で表示されている場合
- 消费电力(W)×1h÷1,000×電力量料金(円/kWh)
- 消费电力「kW」で表示されている場合
- 消费电力(kW)×1h×電力量料金(円/kWh)
- 消费电力量が「Wh」で表示されている場合
- 消费电力量(Wh)÷1,000×電力量料金(円/kWh)
- 消费电力量が「kWh」で表示されている場合
- 消费电力量(kWh)×電力量料金(円/kWh)
アンペア(A)やボルトアンペア(VA)で表示されているときの电気代の計算式
消费电力(W/kW)や消费电力量(Wh/kWh)のほかに、アンペア(A)やボルトアンペア(痴础)で表示されている场合は、以下のように消费电力(W)に換算してから电気代を計算します。
- アンペア(础)で表示されている场合
- アンペア(础)×100×1丑÷1,000×电力量料金(円/办奥丑)
- ボルトアンペア(痴础)で表示されている场合
- ボルトアンペア(痴础)×1丑÷1,000×电力量料金(円/办奥丑)
1础×100=1奥、1痴础=1奥で计算しています。
アンペアとボルトについて、さらに详しくは以下の记事で説明しています。アンペアとは?ボルトとの违い、契约アンペア数の目安を解説!
主要な電化製品の电気代を計算してみよう

前述の計算式を使って、実際に電化製品の电気代を計算してみましょう。
エアコンの电気代
エアコンは運転中に消费电力が大きく変化するため、电気代を計算するときは消费电力ではなく、期间消费电力量を使います。期间消费电力量とは、エアコンを1年間冷暖房で使用したときの消费电力量の目安です。
三菱電機の霧ヶ峰FZシリーズ「MSZ-FZ4025S(14畳)」の場合、1年間の电気代は以下のように計算します。
- 期间消费电力量:1,022kWh
- 1,022办奥丑×31円/办奥丑=31,682円/年
参照:
エアコンの电気代の計算について、さらに詳しくは以下の記事で解説しています。夏のクーラー?エアコン冷房の1时间の电気代はいくら?気になる电気代と消费电力を解説
期间消费电力量の算出基準とは?
期间消费电力量は、闯滨厂规格に基づいて以下の条件で使用したと仮定して计算されています。実际に使用する期间?地域?気候などの条件によって変わるので、あくまで目安の数値です。
- 外気温度
- 东京
- 设定温度
- 冷房时27℃/暖房时20℃
- 期间
- 冷房期间(5月23日~10月4日)/暖房期间(11月8日~4月16日)
- 时间
- 6:00~24:00(18时间)
- 住宅
- 闯滨厂规格(JIS C9612)による平均的な南向き木造住宅
- 部屋の広さ
- 各机种に见合った部屋の広さ
出典:
冷蔵库の电気代
冷蔵库は常に电気を使うので、1年間の电気代を計算しましょう。シャープ「SJ-SF50P(502L)」の場合、1年間の电気代は以下のように計算します。
- 年間消费电力量:291kWh
- 291办奥丑×31円/办奥丑=9,021円/年
参照:
テレビの电気代
MAXZENの4K液晶テレビ「MVU50CH06(50V型)」の場合、1时间あたりの电気代を計算すると以下の通りです。
- 消费电力:103W
- 103W×1h÷1,000×31円/kWh=3.19円/时间
参照:
テレビの电気代について、以下の記事で詳しく説明しています。テレビの电気代を徹底比較!インチや画素数で消费电力は違う?
洗濯機の电気代
シャープのドラム式洗濯乾燥機「ES-X12C(洗濯?脱水容量12kg/乾燥容量6kg)」の場合で、1回あたりの洗濯~乾燥にかかる电気代を計算すると以下の通りです。
- 消费电力量:590Wh/回
- 590奥丑÷1,000×31円/办奥丑=18.29円/回
参照:
洗濯機の电気代について、さらに詳しくは以下の記事で説明しています。洗濯機の电気代はいくら?乾燥機能を使うと消费电力はどれくらい違う?
契約中の电気料金プランの電力量料金がわからない方は……
电気代を計算するときに使う電力量料金は、電力会社?电気料金プランごとに異なります。
旧一般电気事業者(※)を契約中の方は、以下のリンクから電力量料金が確認できます。契約中の電力会社の电気料金プランを選択して、电気料金表にある電力量料金を見てみましょう。
- 北海道電力の电気料金プラン一覧
- 東北電力の电気料金プラン一覧
- 东京電力の电気料金プラン一覧
- 中部電力の电気料金プラン一覧
- 北陸電力の电気料金プラン一覧
- 関西電力の电気料金プラン一覧
- 四国電力の电気料金プラン一覧
- 中国電力の电気料金プラン一覧
- 九州電力の电気料金プラン一覧
- 沖縄電力の电気料金プラン一覧
(※)旧一般电気事業者とは北海道電力?東北電力?东京電力?中部電力?北陸電力?関西電力?中国電力?四国電力?九州電力?沖縄電力をいいます。
一般家庭の平均的な电気代は?
電化製品ごとの电気代を計算できると、どの電化製品にかかる电気代が節約できるかの目安にもなりますよね。电気代の節約を始める前に、まずは毎月の电気代の平均額を知っておくことも大切です。
一般家庭の平均的な电気代を、総務省統計局のデータをもとに見てみましょう。ご家庭の电気代と比べて参考にしてみてくださいね。
一人暮らしの場合の电気代
総務省統計局によると、一人暮らしの1カ月あたりの电気代平均額は6,756円です。エリアや季节によって异なり、2024年1月~2024年12月の総务省统计局のデータを参考にすると、以下の通りです。
| 电気代平均額 | 北海道?东北地方 | 関东地方 | 北陆?东海地方 | 近畿地方 | 中国?四国地方 | 九州?冲縄地方 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2024年1月?2024年3月 | 8056円/月 | 7109円/月 | 7514円/月 | 5889円/月 | 7868円/月 | 6401円/月 |
| 2024年4月?2024年6月 | 6431円/月 | 5505円/月 | 6003円/月 | 5873円/月 | 6063円/月 | 5571円/月 |
| 2024年7月?2024年9月 | 6459円/月 | 6137円/月 | 7700円/月 | 6652円/月 | 7286円/月 | 6896円/月 |
| 2024年10月?2024年12月 | 6423円/月 | 5492円/月 | 7406円/月 | 6226円/月 | 6767円/月 | 6572円/月 |
出典:
一人暮らしの电気代について、さらに詳しくは以下の記事でまとめています。一人暮らしの电気代の平均額を解説!節約する8つの方法も紹介
二人以上で暮らしている場合の电気代
総務省統計局によると、二人以上の世帯の1カ月あたりの电気代平均額は10,878円~14,413円です。世帯人数が増えるほど电気代は高くなります。
| ? | ひと月の平均电気代 | 年間の平均电気代 |
|---|---|---|
| 2人世帯 | 10878円 | 130536円 |
| 3人世帯 | 12651円 | 151812円 |
| 4人世帯 | 12805円 | 153660円 |
| 5人世帯 | 14413円 | 172956円 |
年間の平均电気代は、1カ月の平均額より換算しています。
出典:
二人以上の世帯の电気代について、さらに詳しくは以下の記事でまとめています。平均的な电気代について世帯人数や季節別に徹底解説!
电気代を節約する方法は?

电気代の高さが気になる方は、いくつかのポイントを押さえておくことで电気代を節約できます。
エアコンは自动运転で使って省エネ?节电!
エアコンはもっとも省エネになる自动运転で使いましょう。またサーキュレーターや扇风机を併用して、部屋の中の空気を循環させて温度を均一にするようにすると、省エネ効果が高くなって电気代の節約につながります。
- エアコンは必要なときだけ使うようにして、使用時は自动运転にする。
- 扇风机やサーキュレーターを一绪に使って、室内の空気を循环させて温度を均一にする。
- カーテンやブラインドをしっかり闭めて、窓からの热気や冷気の出入りを遮断する。
- 冷房時の室内温度の目安は28℃、暖房時は20℃にして设定温度を調整する。
- 室外机は直射日光が当たらない风通しのよいところに置き、室外机の吹出口の前に物を置かない。
- エアコンのフィルターや室外机は定期的に扫除する。
エアコンの自动运転で節約!さらに詳しくは以下の記事で説明しています。エアコンは自动运転に!エアコン冷房?暖房の电気代を節約する設定方法を紹介!
古い电化製品を省エネ性能の高い最新のものに买い替える
最新の电化製品は省エネ性能が高くなっているため、古い电化製品に比べて消费电力量が低いので电気代が安くすむ场合があります。约10年前と比べてどのくらい省エネ性能が违うのでしょうか?エアコン?冷蔵库の场合で违いを见てみると、以下の通りです。
- エアコン
- 2013年と比べて、2023年の省エネタイプのエアコンは约15%省エネ
- 冷蔵库
- 2013年と比べて、2023年の451~450Lの冷蔵库は约28~35%省エネ
参照:
古い電化製品の电気代について、さらに詳しくは以下の記事で解説しています。电気代の請求がおかしい!高い原因の調べ方と対処法を徹底解説!
契約する电気料金プランによって电気代は変わる!
電化製品にかかる电気代の計算方法と一般家庭の平均的な电気代、电気代の節約方法を紹介しました。電化製品の电気代は「消费电力量(kWh)×電力量料金(円/kWh)」で计算します。
契約する电気料金プランによって、基本料金や電力量料金の設定は異なるため、どの电気料金プランを契約してどの时间に電化製品を使うかで、毎月の电気代にも差が出てきます。
例えば、HTBエナジーの「たのしいでんき」には、时间帯ごとに電力量料金が毎日2时间無料になるプランがあります。
- ママトクプラン
- 夜19:00~21:00の电力量料金が无料
- 朝ママトクプラン
- 朝6:00~8:00の电力量料金が无料
- ミッドナイトママトクプラン
- 夜22:00~24:00の电力量料金が无料
ママトクプラン?朝ママトクプラン?ミッドナイトママトクプランの供給エリアは、北海道?東北?东京?北陸?関西?中国?四国?九州電力エリアです。
無料の时间帯に消费电力の高い電化製品を使うようにすれば、効率よく电気代が節約できますね。
电気料金プラン変更をするだけで电気代節約効果も?
ご家庭の电気の使用状況に合わせて、电気をもっともお得に使えるプランに切り替えるだけで、毎月の电気代を安くできる可能性があります!
じょうずに电気代を節約していくために、黑料科でアナタにぴったりな电気料金プランを選んでみませんか?
平均37,543円/年の节约!
最安の电気料金プランを診断(無料)この记事を书いた人

