ガス代が急に高くなった！突然高くなった原因と节约方法は？
この记事の目次
ガス代が急に高くなったとお悩みですか？ガス代は季节やガス机器などガスの使用状况のほか、お住まいの地域やガスの种类など契约状况によっても异なってきます。
ガス代が高くなった原因や、効果的なガス代の节约方法を紹介します。1カ月のガス代の平均額も紹介しているので、ご家庭のガス代と比較してみてくださいね。
- 更新日
- 2025年11月20日
1カ月のガス代の平均はいくら？世帯人数别に见てみよう
まずは1カ月のガス代の平均をみてみましょう。総务省统计の家计调査によると、ガス代の平均金额はひと月あたり平均4,148円となっています。
世帯人数が増えるほどガス代も高くなります。2～5人世帯のガス代の平均はそれほど差がありませんが、1人から2人世帯になると约1.5倍高くなっています。
| 世帯人数 | 1カ月のガス代 |
|---|---|
| 1人 | 2937円 |
| 2人 | 4649円 |
| 3人 | 5152円 |
| 4人 | 5155円 |
| 5人 | 4900円 |
1人世帯の平均额出典:
2～5人世帯の平均额出典:
ご家庭のガス代がどのくらい高いのか、平均额と比べて目安にしてみてくださいね。
ガス代が急に异常に高くなった原因の调べ方
ガス代が急に高くなった场合は、ガスの使い方や契约状况などいくつかの原因が考えられます。
ひとつずつみていきましょう。
急に気温や水温が低くなった
1年间のうちで、冬はもっともガス代が高くなる季节です。
総务省统计の家计调査によれば、ガス代の平均金额を季节别?世帯人数别にみると、夏に比べて冬のガス代は、2倍程度高くなっています。
| 世帯人员 | 春 （2025年4～6月期） | 夏 （2025年7～9月期） | 秋 （2024年10～12月期） | 冬 （2025年1～3月期） |
|---|---|---|---|---|
| 1人 | 3286円 | 2048円 | 2471円 | 3941円 |
| 2人 | 5409円 | 3226円 | 3523円 | 6437円 |
| 3人 | 5711円 | 3665円 | 4133円 | 7098円 |
| 4人 | 6046円 | 3463円 | 3964円 | 7148円 |
| 5人 | 5762円 | 3313円 | 3650円 | 6876円 |
寒くなってファンヒーターやガス温水式床暖房などの暖房を使ったり、水ではなくお汤を使う机会が増えたりすると、ガスの使用量が増えてガス代も高くなります。
冬のガス代について、さらに详しくは以下の记事で説明しています。
新しいガス机器の购入?买い替えをした
给汤器やガスファンヒーター?ガスストーブなどのガス机器を新たに购入する、今までよりも性能の高いガス机器に买い替えるなど、使用するガス机器が変わるとガスの使用量が増えてガス代が高くなる场合があります。
例えば给汤器を16号から24号にすると、一度に大量のお汤を使うことができるようになるので、ガスの使用量が増える可能性があります。
生活环境やライフスタイルが変わった
引越しをして住居の间取りが変わった、结婚や出产をして家族の人数が増えたなど、生活环境の変化でもガス代は高くなります。また家族のライフスタイルが変わってお风吕に入る时间がバラバラになると、追い焚きの回数が増える分さらにガス代が高くなります。
引越しなどで都市ガスからプロパンガス（尝笔ガス）に変わった
プロパンガス（尝笔ガス）は都市ガスよりも高いといわれています。引越しをして、ガスの种类が都市ガスからプロパンガスに代わると、ガス代が高くなる场合があります。
东京都でひと月あたりの都市ガスの使用量が40?の场合、プロパンガスのガス代のほうが都市ガスよりも2倍以上も高くなっています。
- 都市ガスのガス代（东京都でガス使用量40?/月の场合）
- 7,225円/月
- プロパンガス（尝笔ガス）のガス代（东京都でガス使用量20?/月の场合）
- 14,996円/月
都市ガスと同等の热量が必要な场合、プロパンガスのガス使用量は1/2になると仮定しています。都市ガスの料金はの叠表より计算し（小数点以下切り捨て）、の価格を参照しています。
都市ガスが2017年の都市ガス自由化以前まで规制料金であったのに対し、プロパンガスは自由料金でガス会社が自由に料金を决められるため、契约するガス会社によって料金が异なります。また料金体系が公表されていないことが多いため、适正価格よりも高いことに気づきにくい、価格竞争が起こりにくいというのも、プロパンガスのほうがガス料金が高くなる原因となっています。
ガス料金の単価が値上がりした
ガスの使用量がほとんど変わっていないのにガス代が急に高くなったなら、単価の値上がりが原因かもしれません。ガスの原燃料のうち输入されている分は、输入価格が毎月変动するため、ガス料金が値上げ?値下げされる场合があります。
ただし、中には不当に値上げをしてくる悪质なガス会社もあるので注意しましょう。
プロパンガス会社とのトラブルについて、さらに详しくは以下の记事で绍介しています。
高くなったガス代を効果的に节约する方法
高くなってしまったガス代は、毎日のガスの使い方を工夫したり、契约しているガスの种类や契约内容を见直したりすることで节约できます。
ガス料金プランを见直してガス会社を切り替える
2017年4月のガス自由化で、电気と同じくガス会社も自由に選べるようになりました。
ガス料金の単価が割安に设定されている、ご家庭で利用している机器によってガス料金がお得になるなど、さまざまなプランがあります。ご家庭のガスの使用状况に合わせてプランを选べば、毎月のガス代を今よりも安くできる可能性があります！
まだ一度もガス会社のプランを见直したことがない方は、ご家庭のガスの使用状况に合ったガス会社のプランを选んでみませんか？
黑料科のガス料金比较では、さまざまなプランを比较して、ライフスタイルに见合った都市ガス会社のガス料金プランを选べます。もちろん、无料でご利用いただけます！
お风吕や台所でのお汤の使い方を工夫する
ご家庭でガスを使用する场所のほとんどは、お风吕と台所です。お风吕と台所でのガスの使い方を工夫すれば、ガス代を効率的に節約できます。
- 浴槽にフタをする?保温シートをするなどお风吕のお汤を保温して、追い焚き回数を1回少なくする（年间约6,190円节约可能）。
- 节水シャワーヘッドを使用するなど、シャワーを使う时间を1日1分短くする（年间约2,070円节约可能）。
- 设定温度を无駄に上げすぎずに适温?适量でお汤张りをする。
- 食器洗い乾燥机でまとめ洗いをする（年间约6,470円节约可能）。
- 食器を洗うときはお汤の温度を低温に设定する（年间约1,430円节约可能）。
- 洗い物でなるべくお汤を使わず、溜め洗いを心がける。
- 野菜の下茹では电子レンジを活用する（年间约3,000円节约可能）。
- 调理は中火で行う（年间约390円节约可能）。
- 炊飯器?电気ケトル?卓上IHヒーターなどの電化製品を活用する。
- 调理方法は、「煮るより蒸す」「蒸すより炒める」がおすすめ！扬げ物はなるべく避ける。
- 沸腾时间を短缩するため、水は常温で保存しておく。
- 温め时间を短缩するため、冷冻物は冷蔵库解冻しておく。
- ガスの热量を効率よく使うため、余热を利用したり、フタや落し盖をしたり、圧力锅や保温锅?中华锅?大きめの锅を使ったりして调理する。
- 料理はできるだけ作り置きする。
ガス代の节约方法について、さらに詳しくは以下の記事にまとめています。
给汤器をエコジョーズに変える
エコジョーズは、お汤をつくるときに発生する热を一度タンクにためて再利用して、再びお汤をつくります。発生する热を放出していた従来の给汤器と比べて、给汤热効率が95％まで向上。ガスの使用量が14％少なくなるのでガス代の节约につながります。
参照:
プロパンガス（尝笔ガス）を都市ガスへ切り替える
プロパンガスよりも都市ガスのほうがガス代が安く、选べるプランも都市ガスのほうが种类が豊富です。ご家庭に合った都市ガス料金プランを选べば、ガス代を安くすることが可能です。
ただし都市ガスへ切り替えるためには、设备工事が必要となります。东京ガスによると标準的な木造一戸建住宅を新筑する场合で约15万円かかるので、長期的なガス代の节约方法のひとつとして、都市ガスへの切り替えを検討してみるのもよいですね。都市ガスが利用できない地域もあるので、都市ガス会社へ相談してみましょう。
参照:
プロパンガスから都市ガスへ乗り换える方法について、详しくは以下の记事で绍介しています。
急に高くなったガス代は、毎日のガス使用方法や契约内容の见直しで安くできる！
ガス代が急に高くなったとお悩みの方へ、1カ月のガス代の平均を绍介し、ガス代が高くなった原因や节约方法を解説しました。ご家庭のガス代を平均额と比较して异常に高いなら、ガスの使い方や契约状况を见直してみましょう。
ガス代は夏よりも冬のほうが、约1.9倍も高くなります。また使用しているガス机器やライフスタイル?ガスの种类の変化、ガス料金の値上がりなどもガス代が高くなる原因となります。
ガス代は、お風呂や台所でのガスの使い方をちょっと工夫するだけで節約できます。また给汤器をエコジョーズに変える、都市ガスからプロパンガスへ切り替えるなど、ガス機器や設備を見直すこともガス代を長期的に節約する方法として効果的です。
でも、机器の购入や工事费は高くつくし、今までと同じようにガスを使いながら、もっと効率よくガス代を安くしたいという方は、今契约しているガス料金プランの见直しをおすすめします！ガスの使用状况に合わせてご家庭に见合ったガス料金プランへ切り替えるだけで、ガス代を节约できる可能性があります。
黑料科ではガス料金プランを比较できるガス料金比较サービスを提供しています。毎月のガス代や邮便番号などを入力するだけで、アナタの住んでいるエリアで选べるガス料金プランがわかります。
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