生活费7万円でやりくり！クリアするためのコツ
この记事の目次
生活していくために必要なお金、すなわち生活费には毎月ほぼ同じくらいの费用がかかる固定费と、使い方によって大きく変动することのある変动费があります。では一人暮らしで生活费7万円でやり繰りしたい场合、どのようにしたらやっていけるか、それをクリアするためのコツをご绍介します。
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黑料科电力比较診断の3人世帯を選択したシミュレーション結果で、电気代節約額1位に表示されたプランの年間節約額の平均値です。節約額はギフト券などの特典金額も含まれています（シミュレーション期間／2026年1月1日～2026年3月31日）
- 更新日
- 2024年7月8日
住居にかかるお金は2万円までを目标
どこに住んでいるかによって违ってきます。2万円くらいで一人用のアパートが见つかる地方都市も存在しますが、大都会では无理でしょう。
家賃は生活費の1/3以下でないと苦しいと言われますので、生活费7万円ならば家赁は2万円くらいまでにするのが无难です。大都市でこの家赁で生活したい场合
- シェアハウスを利用する
- 気の合う人と一绪に住み、家赁を折半する
- 下宿生活をする
という感じになるでしょう。自分の友人などと一绪に住むよりはシェアハウスに住む方が気が楽かもしれません。また、やりくりが面倒な人、苦手な人は食事がついている下宿も検讨しましょう。
通信费は1万円くらいまでを目标
「」によりますと、日本人のスマートフォンの保有率は5割强だそうです。20代30代に限定すると、スマートファン保有者はもっと多そうです。
このスマートフォンの通信费は月5千円以上7千5百円くらいの人が大多数でしょう。ただし、若い人ですと、通信机器がスマートフォンだけという人も多いようです。
生活费7万円でやりくりする場合、この通信費は最大限でも1万円までにしたいところです。スマートフォンのことなどに详しい人などは格安スマホや格安厂滨惭などを上手に使って、普通の料金の1/3くらいでやりくりをしている人もいるようです。
大切なことは自分のスマートフォンなどの使い方とプランが适合しているか、チェックすることを怠らないことです。
水道光热费は1万5千円以内を目标
地域によって违ってきますが、水道と光热费は1万5千円では余裕の月も多いでしょう。ただし、家にいる时间が长い人や、冷房や暖房がかなり必要な地域では油断をすると一気に光热费は上がってしまいます。
また、真夏にはさっぱりとしたくてシャワーを出しながら1日2回浴びたり、洗濯机を频繁に回したりすると、水道料金が想定していたよりも多くなってしまうこともあります。ですから、水道光热费に余裕のある月には他の生活费に回さないで、水道光热费がピンチの时のために贮めておきましょう。
シャワーを浴びる时にはシャワーを出しっぱなしにしない、可能であれば、节水タイプのシャワーヘッドに変えるなどしましょう。ただし、节水タイプのシャワーヘッドに変えた场合、その赁贷住宅を引越す时には元のシャワーヘッドに戻さないといけないので、なくさないようにしましょう。
食费は2万円未満を目标
生活费7万円でやりくりする場合、食費は2万円未満に収めるようにしましょう。「一人暮らしの食费の平均は、いったいどのくらい？」という记事によりますと、実际に食费2万円くらいでやりくりしている人が多いようです。
简単に食费2万円でやりくりをするポイントをまとめました。
- 1万5千円以上1万8千円くらいに収めるつもりで食材の买い物をする
- 3日から1週间の大まかなレシピを决めて买い物に行く
- お米5㎏1袋で1か月くらい持つ人が多い。无洗米でも2,000円で买える物が多い。パンよりは安くつく
- 週に使える食费は4千円くらいと考え、その中で上手にやりくりする
生活费7万円のうち、5千円くらいは雑费に充てられるようにするのを目标
雑費は生活费7万円の中で残ったお金を使うという色合いが強いですが、トイレットペーパーなど、一時でも切らせない物もあります。また、石鹸やシャンプー、洗剤なども1日くらいはなくてもなんとかなりますが、何日も欠かしておくわけにもいかないものです。
こういった物は安く购入できるお店や时间帯、ポイントがたくさんつく日などに计画的に买っておくべきです。ポイントなどもたまれば、ピンチの时に利用できます。
他に、絶対にないとは言えない病気や怪我、歯の治疗などのためにも现金は少しは残しておくべきです。
生活费7万円でのやりくりのまとめ
生活费7万円でのやりくりは油断をすると、足りなくなってしまいます。生活费の中で注意をしなければいけないのは水道光热费でしょう。これは1年暮らしてみないと、想像がつかない部分が大きいです。人それぞれかなり违うからです。
油断をすると、最初の年はこの水道光热费の請求金額を見てびっくりすることもあるかもしれません。生活费7万円でやりくりする場合、そのようなピンチの時に備えておくため、余裕があったら使ってしまわないで貯めておくということが大切になります。
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